Berbagi Kabar & Info Disini - Follow Twitter @spiritualz_ dan @kabaena_

INFO UNTUK ANDA

Forum ini ada di Facebook

Share via Twitter

Follow Me : @kabaena_

Image hosted by servimg.com

Instagram Kabaena

Instagram

Kabaena Mailing List

Masukan Email Kamu:

Ngobrol Via Twitter

Latest topics

»  Startup ini Bangun Rumah Menggunakan Printer 3 Dimensi!
Yesterday at 2:52 pm by wulele_waru

» Agen Madu Hitam Pahit Premium Bandung Murah
Thu Feb 22, 2018 7:10 pm by riyadiyo

» Mengapa kelelawar tidur terbalik?
Mon Feb 19, 2018 10:05 am by ganz

» Kandungan Daun Kelor yang Sangat Bermanfaat Bagi Kesehatan
Thu Feb 15, 2018 1:18 pm by ganz

» Coto Kuda - Jeneponto
Sun Feb 11, 2018 12:05 pm by ganz

» Tari paraga - Maros
Sun Feb 11, 2018 11:42 am by liana

» Keripik Bongkol Pisang - Kulon Progo
Sun Feb 11, 2018 11:37 am by liana

» - Pallubasa -
Tue Feb 06, 2018 4:29 pm by lahumusi

» Startup Ini Bantu Petani Jual Produknya Langsung ke Luar Negeri
Fri Feb 02, 2018 11:53 am by lahumusi

Your Space

LIVE STREAMING TV

Live Streaming

Online Radio Live

Radio Online

    12 Manfaat Menakjubkan Rutin Minum Teh Hitam

    Share
    avatar
    lahumusi

    Jumlah posting : 30
    Join date : 06.09.14
    Lokasi : Pu'u Vatu

    12 Manfaat Menakjubkan Rutin Minum Teh Hitam

    Post  lahumusi on Fri Feb 02, 2018 8:00 am


    Teh hitam memang belum sepopuler teh hijau, namun khasitnya tidak kalah banyak dari teh hijau.
    Teh hitam memiliki kandungan kafein lebih rendah dari kopi sehingga sering di minum pun tidak masalah. Teh hitam mengandung antioksidan dan phytonutrient yang berguna untuk tubuh membersihkan racun.

    Menurut laman Boldsky. berikut ada daftar manfaat rutin minum teh hitam.

    1. Meningkatkan kesehatan jantung


    Teh hitam membantu meningkatkan kesehatan jantung, kandungan flavon ditemukan dalam teh hitam. Para ilmuwan telah mengkonfirmasi bahwa minum 3 cangkir teh hitam atau lebih sehari dapat membantu mengurangi risiko yang merusak arteri koroner.

    2. Mengurangi risiko kanker ovarium

    Minum teh hitam membantu mengurangi risiko kanker ovarium. Teh hitam mengandung teaflavin dapat menghambat pertumbuhan sel kanker ovarium.

    3. Mengurangi risiko diabetes

    Para ilmuwan telah menemukan bahwa minum teh hitam dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2, kandungan catechin dan teaflavin berguna sekali untuk meningkatkan kinerja hormon insulin untuk mengolah glukosa.

    4. Meningkatkan kesehatan tulang

    Para ilmuwan mengamati bahwa orang yang minum teh hitam secara signifikan dapat mengembalikan kepadatan tulang, karena teh hitam mengandung pengganti kalsium. Rutin minum teh hitam juga mengurangi risiko patah tulang pada orang tua.
    5. Mengurangi risiko penyakit Parkinson

    Teh hitam kaya akan polifenol yang memiliki efek menjaga keshatanb saraf di otak. Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa kafein dalam teh hitam berhubungan rat dalam mencegah penyakit Parkinson.

    6. Menurunkan kolesterol

    Dalam satu studi, menunjukkan bahwa teh hitam membantu mengurangi kolesterol jahat/LDL sebesar 11,1%. Teh hitam mmiliki efek dalam meningkatan penyerapan kolesterol baik oleh tubuh.

    7. Menurunkan risiko batu ginjal

    Teh hitam dapat membantu mengurangi risiko sebesar 8% dari pembentukan batu ginjal. Oleh karena itu, Anda wajib setiap hari minum teh hitam untuk mencegah batu ginjal.

    8. Meringakan penyakit asma


    Para peneliti telah menemukan bahwa flavonoid dalam teh hitam memiliki efek yang menguntungkan pada penderita asma.

    9. Menghilangkan radikal bebas dari tubuh

    Teh hitam mengandung antioksidan dan membantu menghilangkan molekul beracun. Teh hitam dengan campuran lemon adalah pilihan yang baik untuk menyingkirkan radikal bebas.

    10. Membersihkan bakteri dari tubuh

    Para ilmuwan telah mengkonfirmasi bahwa zat antioksidan dan nutrisi lain yang ditemukan dalam teh hitam memiliki sifat antimikroba. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan untuk menjaga tubuh terjangkit beragam bakteri.

    11. Mengurangi stres

    Menurut sebuah penelitian, teh hitam dapat mengurangi hormon stres dalam tubuh dan brfungsi juga mrerilekskan sistm saraf.

    12. Menjaga kesehatan mulut

    Konsumsi teh hitam dapat membantu mencegah plak, gigi berlubang dan membantu menjaga napas anda lebih segar. Teh hitam memiliki sifat antioksidan membantu mencegah infeksi di mulut.

    ~tribunnews


      Waktu sekarang Mon Feb 26, 2018 7:06 am