Berbagi Kabar & Info Disini - Follow Twitter @kabaena_

INFO UNTUK ANDA

Forum ini ada di Facebook

Share via Twitter

Follow Me : @kabaena_

Image hosted by servimg.com

Instagram Kabaena

Instagram

Kabaena Mailing List

Masukan Email Kamu:

Ngobrol Via Twitter

Latest topics

» HAMMER OF THOR | OBAT KUAT PEMBESAR PENIS | PIN BBM D3BF2124
Fri Nov 25, 2016 1:51 am by kiosonlineshop

» rahasia kuat diranjang
Fri Nov 25, 2016 1:45 am by kiosonlineshop

» CARA CEPAT MENGHILANGKAN TATO PERMANEN PADA TUBUH
Fri Nov 25, 2016 1:44 am by kiosonlineshop

» tips cepat untuk memutihkan kulit badan
Fri Nov 25, 2016 1:43 am by kiosonlineshop

» HDD External New
Tue Nov 22, 2016 4:46 pm by dodolan

» Jejak Sejarah Kerajaan Kotu’a
Sun Nov 13, 2016 11:22 pm by ganz

» Danau Berubah Warna, Keajaiban Alam dari Tomohon
Sat Nov 12, 2016 2:16 pm by kambose

» Tuhan dan Polisi
Sun Nov 06, 2016 10:12 pm by kambose

» Suku Kaili - Sulawesi Tengah
Sat Nov 05, 2016 5:01 pm by vani

LIVE STREAMING TV

Live Streaming

Online Radio Live

Radio Online

    Lima Alternatif Keripik Renyah dan Sehat

    Share

    fla

    Jumlah posting : 843
    Join date : 01.12.09

    Lima Alternatif Keripik Renyah dan Sehat

    Post  fla on Mon Jul 21, 2014 9:24 am


    Siapa tak gemar keripik kentang? Camilan yang satu ini begitu gurih dan renyah sehingga membuat siapapun ketagihan. Sayangnya keripik kentang biasanya tinggi akan sodium dan lemak sehingga mengonsumsinya akan mengacaukan diet bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan.
    Jangan sedih, terdapat beberapa alternatif keripik yang lebih menyehatkan dan tentunya tak kalah lezat dibandinkan dengan keripik kentang. Selain mudah ditemukan, beberapa alternatif ini juga mudah dibuat sendiri di rumah. Berikut ini daftarnya.

    Keripik tahu
    Keripik tahu adalah salah satu alternatif keripik paling sehat. Hal ini karena keripik yang terbuat dari tahu tersebut tinggi akan protein dan rendah kalori. Selain itu keripik tahu juga cenderung hambar sehingga Anda dapat menyantapnya bersama saus cocolan apapun mulai dari tomato salsa, guacamole, saus bawang putih hingga saus sambal.

    Keripik talas
    Talas juga dapat dijadikan alternatif keripik. Tak hanya kaya akan vitamin E, talas juga mengandung serat yang tinggi. Camilan ini juga sekarang semakin mudah ditemukan. Rasanya yang gurih tak kalah jika dibandingkan keripik kentang.

    Keripik buah bit
    Buah bit juga ternyata dapat dijadikan keripik. Karena kaya akan antioksidan, keripik buah bit tentu saja jauh lebih menyehatkan dibanding keripik kentang. Selain itu buah bit juga dikenal mampu menurunkan tekanan darah tinggi serta risiko serangan jantung.

    Keripik pisang
    Keripik pisang adalah camilan yang tepat jika Anda sedang menginginkan makanan yang renyah. Seperti yang Anda ketahui, pisang kaya akan potasium dan serat serta sangat baik untuk meningkatkan energi.

    Keripik jagung
    Nilai nutrisi yang terdapat pada tortilla chips atau keripik jagung tergantung pada beberapa faktor seperti seberapa banyak gula dan tepung yang digunakan untuk membuatnya atau perasa apa yang diberikan pada keripik jagung tersebut. Untuk itu, lebih baik Anda membuat sendiri keripik jagung di rumah agar Anda dapat mengontrol sendiri nilai nutrisinya.

    Sumber: All Women Stalk


      Waktu sekarang Sun Dec 04, 2016 7:49 am