Berbagi Kabar & Info Disini - Follow Twitter @spiritualz_ dan @kabaena_

INFO UNTUK ANDA

Forum ini ada di Facebook

Share via Twitter

Follow Me : @kabaena_

Image hosted by servimg.com

Instagram Kabaena

Instagram

Kabaena Mailing List

Masukan Email Kamu:

Ngobrol Via Twitter

Latest topics

» 4 Olahraga ekstrem ini bisa kamu lakukan di Indonesia
Thu Apr 12, 2018 11:55 am by kabaena

» HDD External New
Wed Apr 04, 2018 2:59 am by dodolan

» Libero dalam Voli
Tue Apr 03, 2018 2:43 pm by kabaena

» Pisang Goroho Digoreng 'Telanjang', Aduh Enaknya!
Sat Mar 17, 2018 12:45 pm by nic

» Menolak Hadiah Rp 399 Juta dari Easy Shopping
Mon Mar 12, 2018 10:12 am by vani

» Merancang perjalanan - Itinerary
Fri Mar 09, 2018 1:44 pm by vani

»  Startup ini Bangun Rumah Menggunakan Printer 3 Dimensi!
Sun Feb 25, 2018 2:52 pm by wulele_waru

» Agen Madu Hitam Pahit Premium Bandung Murah
Thu Feb 22, 2018 7:10 pm by riyadiyo

» Mengapa kelelawar tidur terbalik?
Mon Feb 19, 2018 10:05 am by ganz

Your Space

LIVE STREAMING TV

Live Streaming

Online Radio Live

Radio Online

    Tips Sehat Penderita Penyakit Jantung Jalani Puasa

    Share
    avatar
    kabaena

    Jumlah posting : 293
    Join date : 19.08.11
    Age : 32

    Tips Sehat Penderita Penyakit Jantung Jalani Puasa

    Post  kabaena on Wed Jul 09, 2014 3:19 pm


    Penyakit jantung sudah lama dikenal sebagai penyakit paling mematikan di dunia. Penyakit kardiovaskuler ini bahkan bisa menyerang siapa saja dan mempengaruhi segala usia termasuk wanita serta anak-anak.

    Sebuah laporan yang dikutip dari Arab News bahkan mengungkap, meski penyakit ini mematikan, bukan berarti para penderita jantung tidak bisa ikut melakukan ibadah puasa Ramadan. Dan sesungguhnya, diet tidak sehat, kurangnya aktivitas fisik dan merokok dianggap sebagai faktor risiko utama untuk mengembangkan penyakit jantung. Penyebab lain untuk penyakit jantung termasuk hipertensi, diabetes, dan obesitas.

    Lantas, bagaimana seorang penderita penyakit jantung tetap dapat berpuasa secara aman dan sehat?

    Penting untuk diketahui, bagi mereka penderita sakit jantung yang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, harus cermat memonitor kondisi kesehatannya, termasuk memonitor tekanan darah dan mengurangi asupan garam juga makanan berlemak.

    Dr. Khalid Al-Nimeir, seorang ahli jantung terkemuka di Arab Saudi menyatakan, tekanan darah cenderung menurun selama puasa. "Oleh karena itu, tekanan darah harus dipantau dengan cermat," katanya.

    Walau berpuasa bisa mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh, Khalid tetap menyarankan penderita penyakit jantung harus melakukan konsultasi dengan dokter ahli. "Pasien sebenarnya harus sering mengonsumsi makanan kecil selama periode non-puasa," katanya.

    Dia juga mengatakan, pasien yang minum obat untuk hipertensi tidak harus mengonsumsinya segera setelah berbuka puasa. "Pasien-pasien ini harus mengambil langkah-langkah pencegahan untuk memastikan mereka tidak menderita serangan jantung atau stroke," katanya.

    Agar bisa tetap sehat menjalankan ibadah puasa, para penderita penyakit jantung pun disarankan untuk tidak melakukan banyak aktivitas berat. "Mereka seharusnya tidak mengekspose diri untuk musim panas dan berhenti merokok," lanjutnya.


      Waktu sekarang Fri Apr 20, 2018 6:58 pm