Berbagi Kabar & Info Disini - Follow Twitter @kabaena_

INFO UNTUK ANDA

Forum ini ada di Facebook

Share via Twitter

Follow Me : @kabaena_

Image hosted by servimg.com

Instagram Kabaena

Instagram

Kabaena Mailing List

Masukan Email Kamu:

Ngobrol Via Twitter

Latest topics

» HAMMER OF THOR | OBAT KUAT PEMBESAR PENIS | PIN BBM D3BF2124
Fri Nov 25, 2016 1:51 am by kiosonlineshop

» rahasia kuat diranjang
Fri Nov 25, 2016 1:45 am by kiosonlineshop

» CARA CEPAT MENGHILANGKAN TATO PERMANEN PADA TUBUH
Fri Nov 25, 2016 1:44 am by kiosonlineshop

» tips cepat untuk memutihkan kulit badan
Fri Nov 25, 2016 1:43 am by kiosonlineshop

» HDD External New
Tue Nov 22, 2016 4:46 pm by dodolan

» Jejak Sejarah Kerajaan Kotu’a
Sun Nov 13, 2016 11:22 pm by ganz

» Danau Berubah Warna, Keajaiban Alam dari Tomohon
Sat Nov 12, 2016 2:16 pm by kambose

» Tuhan dan Polisi
Sun Nov 06, 2016 10:12 pm by kambose

» Suku Kaili - Sulawesi Tengah
Sat Nov 05, 2016 5:01 pm by vani

LIVE STREAMING TV

Live Streaming

Online Radio Live

Radio Online

    7 Cara Sederhana Buang Racun Tubuh

    Share

    mopaka

    Jumlah posting : 20
    Join date : 18.08.12

    7 Cara Sederhana Buang Racun Tubuh

    Post  mopaka on Tue May 07, 2013 8:28 am


    Detoksifikasi untuk membersihkan tubuh dari racun mampu mengurangi peradangan pada saluran pencernaan. Racun ini termasuk racun dari paparan makanan, produk kecantikan, antibiotik, dan obat-obatan tertentu yang dikonsumsi. Untuk menyingkirkan racun tersebut, Anda bisa mencoba cara mudah ini untuk hasil menakjubkan, seperti dilansir Allwomenstalk.

    1. Air lemon

    Lemon membantu tubuh melawan penyakit dengan merangsang pencernaan dan membersihkan organ hati. Jadi mulailah untuk mengganti secangkir kopi dengan minuman sehat dengan penyajikan air hangat dan campuran perasan lemon.

    2. Pijat

    Pijatan ternyata dapat mengeluarkan racun dari tubuh melalui dorongan yang dilakukan pada otot-otot di tubuh. Anda bisa menjadwalkannya setiap akhir pekan untuk membersihkan racun, sekaligus mengurangi stres tubuh.

    3. Makananan berserat

    Serat yang terdapat dalam sayuran dan buah mampu mengikat racun dalam usus sehingga mudah menghilangkan racun. Dengan meningkatkan asupan serat, Anda membantu tubuh untuk membuang limbah dengan baik.

    4. Vitamin C

    Vitamin C membantu tubuh memproduksi glutathione, yang merupakan senyawa hati untuk mengusir racun. Pastikan Anda mendapatkan asupan vitamin C yang cukup dari paprika segar, brokoli, jeruk, kiwi, dan stroberi.

    5. Minum air putih

    Tetap terhidrasi membantu tubuh Anda untuk melepaskan diri dari sampah dan racun. Minumlah air putih dengan takaran rata-rata delapan sampai dua belas gelas air per hari.

    6. Berkeringat

    Kunjungan ke sauna dan berolahraga akan membantu Anda menghilangkan racun melalui keringat. Suhu panas yang dihasilkan menjadikan pembuluh darah terbuka dan meningkatkan aliran racun untuk keluar dari tubuh.

    7. Berendam di air garam

    Garam kaya akan magnesium yang dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Selain itu juga garam juga berkhasiat mengeluarkan racun. Anda dapat mencampurkan 2 - 4 cangkir garam dan beberapa tetes minyak esensial favorit ke dalam air untuk berendam





      Waktu sekarang Sat Dec 03, 2016 2:56 pm