Berbagi Kabar & Info Disini - Follow Twitter @spiritualz_ dan @kabaena_

INFO UNTUK ANDA

Forum ini ada di Facebook

Share via Twitter

Follow Me : @kabaena_

Image hosted by servimg.com

Instagram Kabaena

Instagram

Kabaena Mailing List

Masukan Email Kamu:

Ngobrol Via Twitter

Latest topics

» Keajaiban Senyuman
Wed Jun 28, 2017 1:07 pm by lahumusi

» Profil dan Biodata Lengkap Jessica Milla
Mon Jun 26, 2017 12:03 am by kabaena

» What Software Is Good for Small Business Accounting.
Mon Jun 19, 2017 2:25 pm by riyadiyo

» 10 Penyebab Komputer Sering Restart Sendiri
Fri Jun 16, 2017 8:50 am by fla

» ATM Beras di Purwakarta
Fri Jun 16, 2017 12:34 am by FuiFui

» HDD External New
Wed Jun 14, 2017 5:19 pm by dodolan

» Usaha kesehatan rumah sakit - KSO, Sewa & Jual Beli CT Scan Untuk Rumah sakit dan Klinik swasta & pemerintah.
Tue Jun 13, 2017 4:38 pm by riyadiyo

» Twinda Rarasati dan Twindy Rarasati
Sun Jun 11, 2017 9:03 pm by kabaena

» 10 Cara Ampuh Mengatasi Cegukan
Mon Jun 05, 2017 4:42 pm by kabaena

Your Space

LIVE STREAMING TV

Live Streaming

Online Radio Live

Radio Online

    Kalau Sakit Kepala Jangan Makan Ini Ya

    Share
    avatar
    wulele_waru

    Jumlah posting : 189
    Join date : 31.01.12

    Kalau Sakit Kepala Jangan Makan Ini Ya

    Post  wulele_waru on Thu Oct 04, 2012 1:12 pm


    Lapar karena tidak ada yang bisa dimakan bisa membuat seseorang mengalami sakit kepala. Tetapi sembarangan makan juga bisa memberikan efek yang sama, karena jenis makanan tertentu bisa menjadi sumber sakit kepala bagi beberapa orang.

    Salah satu jenis makanan yang dilaporkan sering memicu sakit kepala adalah buah anggur. Dr Manny Alvarez dari Foxnews mengatakan, hal itu dipicu oleh kandungan tyramine yakni sejenis asam amino alami yang terbentuk dari penguraian protein di dalamnya.

    Bagi kebanyakan orang, anggur sebenarnya kaya akan nutrisi dan termasuk cemilan sehat yang lebih dianjurkan dibanding kue. Anggur mengandung vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan penangkal radikal bebas, juga serat untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan.

    Sisi negatifnya, kandungan tyramin dalam anggur bisa menyebabkan tekanan darah meningkat. Bagi orang-orang tertentu yang memiliki sensitivitas berlebihan, peningkatan tekanan darah adalah pemicu sakit kepala yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

    Berbagai penelitian menunjukkan bahwa senyawa tyramin juga bisa menghambat beberapa jenis obat antidepresan khususnya golongan Monoamine-oxidase inhibitor (MAOI). Oleh karenanya pasien yang sedang mengonsumsi obat ini harus berkonsultasi pada dokter sebelum makan anggur.

    Selain anggur beberapa jenis makanan lain juga memiliki kandungan tyramin penyebab sakit kepala. Tidak semua orang begitu sensitif sehingga langsung sakit kepala setelah mengonsumsinya, efeknya bisa berbeda-beda tergantung faktor individual pada setiap orang.

    Makanan yang perlu dihindari bagi yang sedang sakit kepala karena bisa membuatnya lebih parah antara lain sebagai berikut seperti dikutip dari Foxnews.

    1. Keju
    2. Jeruk sitrus
    3. Kecap
    4. Anggur merah beralkohol
    5. Beberapa jenis bir
    6. Sauerkraut (sejenis kubis).



      Waktu sekarang Fri Jun 30, 2017 12:05 am