Berbagi Kabar & Info Disini - Follow Twitter @spiritualz_ dan @kabaena_

INFO UNTUK ANDA

Forum ini ada di Facebook

Share via Twitter

Follow Me : @kabaena_

Image hosted by servimg.com

Instagram Kabaena

Instagram

Kabaena Mailing List

Masukan Email Kamu:

Ngobrol Via Twitter

Your Space

LIVE STREAMING TV

Live Streaming

Online Radio Live

Radio Online

    Empat Pemicu Alergi Semakin Parah

    Share
    avatar
    fla

    Jumlah posting : 865
    Join date : 01.12.09

    Empat Pemicu Alergi Semakin Parah

    Post  fla on Fri Apr 06, 2012 3:00 am

    Empat Pemicu Alergi Semakin Parah


    Hidung berair, mata terasa gatal, bersin berkali-kali, ini merupakan gejala alergi yang sangat umum sekaligus sering diabaikan. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa semakin parah dan tentunya, sangat menyiksa.

    Bagi yang sering mengalaminya, seperti dilansir dari Health.com, ada cara untuk mengurangi risiko terjadinya alergi. Ingin tahu apa saja? Hindari melakukan empat hal ini.

    1. Mengabaikan gejala
    Saat Anda mulai bersin berkali-kali disertai hidung berair atau gatal-gatal, segera cari penyebabnya. Bisa jadi debu di kamar, bulu dari binatang peliharaan, udara dingin atau hal lain. Jangan menganggapnya sepele, segera ketahui pemicunya.

    2. Membiarkan jendela terbuka
    Jendela terbuka memang baik untuk sirkulasi udara. Tapi, jangan sampai membiarkannya terlalu lama. Debu, serbuk sari dan udara dingin yang masuk ke dalam ruang melalui jendela bisa memicu alergi dan membuatnya semakin parah.

    3. Olahraga di waktu yang salah
    Jika Anda termasuk pecinta olahraga di luar ruangan dan memiliki riwayat alergi, sebaiknya hindari olahraga pagi atau awal sore. Itu karena pohon mulai melepaskan serbuk sari saat matahari terbit, dengan memuncak pada siang dan sore. Ini akan sangat mudah menimbulkan reaksi alergi.

    4. Berlama-lama di sofa
    Malas-malasan di sofa memang nikmat. Tapi, aktivitas satu ini bisa membuat Anda bersin-bersin tak berhenti. Debu atau bulu binatang yang menempel di sofa akan dengan mudah masuk ke dalam hidung dan memicu reaksi alergi. Untuk menghindari, sebaiknya gunakan bantal sintetis seperti polyester fiberfill, yang bisa mengurangi risiko alergi.



      Waktu sekarang Thu Jul 20, 2017 10:33 pm